The Fourth day of juice fasting experiment Il quarto giorno di digiuno succo esperimento
On the 4th day, the last day of my juice fasting experiment, I lost almost all my appetite for solid food, I continued to experience a very strong mental clarity that I 'd never felt before. Al 4 ° giorno, l'ultimo giorno del mio succo digiuno esperimento, ho perso quasi tutti i miei appetito per il cibo solido, ho continuato a sperimentare una forte chiarezza mentale che mi 'd mai sentito prima. I woke up with full mental energy despite sleeping just 4-5 hours . Mi sono svegliato con il pieno di energia mentale, nonostante dormire solo 4-5 ore. I was also delighted to find out that I had just lost 2 KG !! Mi è stato inoltre lieto di sapere che avevo appena perso 2 kg!!
I continued to consume just juice on that day, and my colleague called me nut for doing this. Ho continuato a consumare solo succo di frutta in quel giorno, e il mio collega mi ha chiamato dado per fare questo. It was my last day of experiment and I felt I could just go on forever without eating any solid food but I decided not to continue wtih it on the fifth day as it's actually quite boring and demoralizing to just drink juice during lunch and dinner hours while watching others enjoying great food. E 'stato il mio ultimo giorno di esperimento e mi sentivo solo ho potuto andare avanti per sempre senza mangiare qualsiasi cibo solido, ma ho deciso di non continuare con essa il quinto giorno come è in realtà abbastanza noiosa e demoralizing solo a bere succo di frutta durante il pranzo e la cena mentre ora guardando altri beneficiari grande cibo.
To me, this experiment was a huge success. Per me, questo esperimento è stato un enorme successo. I would encourage those with prolonged gum problem, constipation, mental tiredness and possibly food obsession to try out juice fasting. Vorrei incoraggiare quelli che hanno prolungato gomma problema, costipazione, stanchezza mentale e, eventualmente, cibo ossessione per provare il digiuno succo di frutta. I can't guarantee that it's going to work for you but it works for me . Non posso garantire che è di andare a lavorare per voi ma funziona per me. I will definitely do another juice fast again in the near future I will definately fare un altro succo di nuovo veloce nel prossimo futuro
